红萝卜炒饭

好喜欢这红萝卜炒饭的颜色
因为加入了红萝卜 所以颜色也带着浅浅的橘色

家里自从有了小猪妹后  我在食材上都做了小小的改变
那就是为了能够吃的更加有营养和健康

这次炒饭的材料我用了红萝卜,香菜,蒜茸,花生,白芝麻和鸡蛋
白饭也煮的比较软黏一些 因为她的肠胃从出生就有一些不好
这是为了可以让米饭更容易被消化吸收
调味料我只用了少许的海盐

食材上多做一些变化 让孩子有机会摄取不一样的营养
而且也可以避免孩子养成挑食的坏习惯